'Is er leven na de dood?'
een themadag over betekenisvol leven en sterven
15 februari 2026
Studio Vliegenbos, Nieuwendammerkade 24F, Amsterdam
“Laten we de dood haar vreemdheid ontnemen; laten we haar vaker opzoeken, ons ermee vertrouwd maken…
De dood oefenen is vrijheid oefenen. Wie heeft geleerd te sterven, heeft afgeleerd een slaaf te zijn.”
Michel Montaigne
T
Sommigen van ons geloven dat er niets is na de dood, terwijl anderen ervan uitgaan dat een ziel of bewustzijn juist doorgaat wanneer we sterven. Maar wat betekent dat eigenlijk?
Is het een overtuiging die we ooit hebben aangenomen, of zit er iets diepers achter? En blijven die overtuigingen overeind wanneer de dood werkelijk dichtbij komt?
Sta stil bij dit meest mysterieuze moment van het leven en ontdek wat het voor jou betekent. Is het het einde van alles, of juist een overgang naar een nieuw begin?
Tijdens deze themadag verkennen we vanuit verschillende invalshoeken de overgang van leven naar dood en onderzoeken we wat ons meer vertrouwen kan geven in het proces van sterven (en wie weet! ook daarna…)
De dag heeft deels de kwaliteit van een retraite, met tijd voor stille reflectie, lezen, schrijven, tekenen en geleide meditaties. We zullen ook uitwisselingen en discussies in kleine groepen houden om van elkaar te leren en elkaar te inspireren.
Thema’s die aan bod komen zijn o.a.:
– Waarom stilstaan bij de vraag: is er leven na de dood?
– Reflectie op diverse perspectieven uit de wetenschap, verschillende tradities, de literatuur, de natuur
– Welke perspectieven brengen mij hoop en berusting?
– Hoe zie ik zelf het moment van sterven en daarna?
– Hoe kan ik dit allemaal gebruiken om me meer voorbereid te voelen op de dood?
Deze themadag is voor jou als je:
– om welke reden dan ook bewuster bent geworden van de kwetsbaarheid van het leven
– nieuwsgierig bent over wat er gebeurt als we sterven en hoe je er klaar voor kunt zijn
– je angsten over de dood en het sterven wilt omarmen
– verwacht in de toekomst voor iemand in je omgeving te gaan zorgen in hun laatste levensfase
– zorgprofessional of hulpverlener bent die zich meer bewust wil worden van de eigen persoonlijke angsten of weerstanden ten opzichte van de dood en het sterven
Tijden: 10.00 – 16.30 uur
Kosten (inclusief vegetarische lunch): €85 of €60
(Kies zelf welk bedrag je wilt betalen)
Aantal plaatsen: maximaal 10
Wat deelnemers zeggen over dit programma:
“Ik vond de cursus ‘Leren sterven, leren leven” zeer bijzonder om mee te maken. Annie straalt rust en vertrouwen uit, wat uitnodigt tot reflectie en openheid over dit thema. Ook de uitwisselingen en interactie met de groep waren zeer leerzaam.De dood heb ik altijd als iets vreselijk engs ervaren. Door deze cursus ben ik iets minder bang geworden en zie ik het sterven en de dood zelfs als een inspiratiebron om me verder in te verdiepen.Ik durf er nu over te praten en nodig zelfs iedereen uit om ervaringen uit te wisselen. Deze cursus is een absolute aanrader! ” M.D.
“Een cursus om te durven kijken wat er gebeurt als je in de buurt van de dood komt. Om taboes te breken. Om gevoelens te durven voelen en benoemen. En wat nog mooier is: in je dagelijks leven te zien dat alles verandert, elk handeling, situatie, gevoelens een begin en een eind heeft. Confronterend misschien en geruststellend tegelijk. Zo kunnen we het proces dat niets oneindig is alvast bestuderen en ervaren. Wat dit bij mij doet, en wat dit bij jou doet, en daarover samen uitwisselen. In een veilig, betrouwbare, ondersteunend en liefdevolle omgeving en begeleiding.” Isabelle Fabre
“Deze cursus heeft me rust gebracht in mijn gevoelens rondom de dood. Met name het raamwerk waarlangs je kunt navigeren in leven en sterven vind ik heel waardevol en inspirerend. Het is een cursus waarbij je met elkaar en toch voor jezelf kijkt naar de waarde en betekenis van je leven en die ook leert zien in je sterven.” “Iedereen krijgt de ruimte om vanuit zijn/haar/hun eigen verhaal en perspectief de cursus te doorlopen. Veel verdiepende en verhelderende oefeningen, meer dan genoeg ruimte om te delen en vragen te stellen. Grote klasse. Door deze cursus verhoud ik me met meer gemak tot het idee van sterven. Heb ik meer inzicht in wat voor mij belangrijk is, van praktische zaken als wie wil ik aan mijn sterfbed hebben zitten tot wat wil ik nalaten dit leven: wat doet er voor mij echt toe. Ook stelde de cursus me meer gerust over mijn eigen sterven, verlies en rouw. De terugkomdagen zijn ook een verrijking en inspirerend. Voor mij is het belangrijk gebleken het onderwerp sterven en leven te blijven voeden en onderzoeken.” F.T.Het is bijzonder om stil te staan bij ons leven en ons sterven. De “Stapstenen” die aangereikt worden, geven je door de informatieve, contemplatieve en creatieve opdrachten een geweldige kapstok, die je dan nooit meer vergeet. Dat vond ik ontzettend behulpzaam voor nu en straks aan het einde van mijn leven. En je hebt er ook veel aan voor anderen als ze ernstig ziek worden, als je daar dichtbij zou zijn. Irma KloetOok in ons programma:
“Leef! met de dood”